兵庫県三木市の情報をどんどん発信!三木市役所職員JJによるブログ。


by oniwabann
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歩いて暮らす健康づくり~ルシーウォークの講師を派遣~

 健康運動指導士が皆様のもとへ出かけ、正しい歩き方や効果的な運動方法など一人一人にあった健康づくりをサポートします。
    

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▼日時 
月~金曜 午前9時~午後5時の間で2時間程度(原則1回)
▼内容 
ストレッチ体操ウォーキングの実技、効果的な運動方法など
▼対象 
5名以上のグループ
▼準備するもの
・ウォーキングができる屋内の部屋
・講習中の事故に対応する保険などへの加入
▼申込期限 
実施日の1カ月前
▼申込方法 
電話で申し込んでください
    

▼問い合わせ・申込
三木市健康増進課 健康政策係
☎0794-86-0900
   
   
    
木市内の情報は、兵庫県三木市のポータルサイト「みっきぃ情報ミュージアム」をご覧ください。情報発信もできます!

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by oniwabann | 2018-06-22 09:07 | 健康 | Comments(0)