兵庫県三木市の情報をどんどん発信!三木市役所職員JJによるブログ。


by oniwabann

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 ヒトの上下の歯は、食事や発音の時以外は接触しないで1~2ミリほど開いているのが正常な状態です。しかし現在のストレス社会では、無意識に上下の歯をかみしめたり常に接触させている人が増加しています。このように歯を常に接触させる癖のことをTCH(Teeth Contacting Habit)と言います。
 TCHはお口の中にいろいろなトラブルを引き起こします。たとえば、歯肉との境界部分の歯が削れて歯がしみたり、つめ物がよく外れる、かぶせ物が壊れる、歯がすり減ってきて尖ってきた、歯が折れた、歯周病の進行が早い、起床時にあごの関節がだるい、顎関節症の症状がある、肩が凝っている、などです。なぜでしょう?
 それは、日中のTCHがある人はほとんどが夜間の睡眠時にも無意識下で噛みしめ、食いしばり、歯ぎしりを行っているからです。こういった無意識下での行為によって普段の食事の際の5~6倍の力、60㎏以上の力が歯に加わると言われています。このような力で毎日のように長時間力を加え続けられると、歯やそれを支えている歯肉や骨、あごの関節は当然悲鳴をあげてしまいますね。
 次回、TCHの改善方法、歯周病や顎関節症とのかかわりなどについて掲載する予定です。詳しくは三木市歯科医師会加入のかかりつけ歯科医院でお尋ねください。
    

▼問い合わせ
三木市歯科医師会
☎0794-86-1622


by oniwabann | 2019-10-31 10:00 | 健康 | Comments(0)

ガスによる事故を防ごう

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 ガス事故から身を守るためにはその性質をよく知り、安全に取り扱うことが大切です。
 ガスは空気と混ざると、ちょっとした火花などで引火し爆発します。都市(天然)ガスは空気より軽いため天井付近に、LP(プロパン)ガスは空気より重いため床に滞留します。
 ガス事故を防ぐには、定期的な点検と手入れが大切です。また、使用中はその場を離れず、正しく安全に使いましょう。
 ガス漏れに気づいたときは、落ち着いて次のことを実行してください。
・ガス器具栓と元栓を閉める。
・窓や戸を開けて換気を十分に行う(このとき、絶対に照明や換気扇などの電気製品のスイッチを押さないでください。火花が発生して危険です)。
・火気厳禁を徹底し、ガス臭が強いときは、隣近所に注意喚起をする。
・ガス漏れ箇所が不明なときやガス漏れ防止ができないときは、ガス会社と消防署へ通報する。
    

▼問い合わせ
三木市消防本部 予防課
☎0794-89-0171



by oniwabann | 2019-10-30 10:00 | お知らせ | Comments(0)

 ぼくのお兄ちゃんは、自へいしょうです。できないことがたくさんあります。お話することもできません。お兄ちゃんは、いろいろな地いきのしせつのみなさんに助けられています。他にも、デイサービスで交流しています。
 お兄ちゃんは、いろいろなデイサービスに通っています。たとえば、にじいろという所です。きせつによっていろいろな工作をして、ひな祭やクリスマスなどに合った物を作っています。他にも、たん語や言葉などたくさんのことを習っています。お母さんもいっしょに行って学習をしている時もあります。他のデイサービスに火・水・木・土と行っていて、ちがうしょうがいのある人とも交流しています。料理や工作、運動や音楽、勉強などをしています。公園やお買い物など外へ出かけることもあります。
 また、お兄ちゃんのまわりには、お兄ちゃんのことをいろいろと考えて助けてくれるお友達がたくさんいます。お兄ちゃんのお友達は、いっしょに遊んだり、教室につれて行ってくれたり、いっしょに行動してくれます。お兄ちゃんはお友達といっしょにいるときは笑っていて、とてもうれしそうにしています。お兄ちゃんが笑っていると、ぼくは楽しくなります。先生もいつも近くにいてくれて、お兄ちゃんの気持ちをわかっていて助けてくれます。お兄ちゃんのことを知っている人がたくさんいるので、お兄ちゃんもがんばれると思います。みんながお兄ちゃんのことを考えているので、ぼくもお兄ちゃんができないことがあったら助けたいです。お兄ちゃんもいやなことがあって悲しくなるときがあるので、ぼくは大丈夫と声をかけてはげまします。
 お兄ちゃんは、話せないので、自分の気持ちや考えを人につたえられません。でも、お母さんにおこられると泣くし、ほめられると笑います。ぼくと遊ぶときは、楽しそうです。友達や先生といるときは、うれしそうです。だからお兄ちゃんは、言葉じゃなくて表情でつたえていると思います。
 お兄ちゃんのことをささえてくれている人はたくさんいて、いろいろな交流ができています。ぼくもお兄ちゃんががんばれるように助けてあげて笑顔でいてほしいです。
    

平田小学校4年 井上朋優


by oniwabann | 2019-10-29 10:00 | 人権 | Comments(0)

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 災害に対して予備知識も持たず、何の備えもしていないところに大きな災害が起きたらどうなるでしょうー。 
 災害の規模が大きく、広域的に発生した直後は、行政の対応が機能しないことが予想されます。
 被害を最小限に食い止める有効な活動を行うためには、知識の習得や訓練の積み重ねが最も大切です。
 三木市消防署では、地域住民が防災知識を身に付けられるよう、消火器の使い方や応急処置、心肺蘇生法などの指導を行っています。防災訓練に参加し、知識と経験を積み、自分や家族、大切な人を守る力を身に付けましょう。
    

▼問い合わせ
三木市消防署 警防課
☎0794-89-0172


by oniwabann | 2019-10-28 10:00 | 災害・防災情報 | Comments(0)

 今年も、子どもから大人まで、楽しみながら三木市の産業と文化に触れることができる「三木金物まつり2019」を開催します。
 今年からメイン会場を三木山総合公園に移転し、金物の古式鍛錬など伝統の技の披露や金物展示直売会や金物びっくり市、農業祭など各種産業をご覧いただけます。ぜひ、お越しください。
 詳しくはこちらをご覧ください。(http://kanamono-matsuri.jp/

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▼問い合わせ
・三木市産業振興部商工振興課 
電話0794-82-2000
・三木商工会議所       
電話0794-82-3190


by oniwabann | 2019-10-25 11:30 | イベント☆ | Comments(0)

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 限りある資源を有効に利用するため、ごみの資源化が重要になる中、集団回収団体の活動は大きな役割を担っています。
 三木市では、資源ごみ(紙・布・缶)を回収している団体や自治会(集団回収団体)に対して、奨励金(補助金)を交付し、集団回収団体の活動を支援しています。
 きれいな自然環境を守り、安心して暮らしていくためにも、資源化に協力しましょう。
    
①資源ごみ集団回収運動奨励金 
 資源ごみを回収している団体に対して、紙と布は1㎏あたり4円、缶は1㎏あたり5円の奨励金を交付。
②資源ごみリサイクル活動奨励金
 ①の交付を受けている集団回収団体に対して、年間の回収量と活動回数に応じて奨励金を交付。
③古紙自主回収活動奨励補助金
 三木市に代わって古紙の回収を自主的に継続して実施している自治会に対して、ごみステーション1カ所につき年1万円の補助金を交付。
 
それぞれ申請などについては条件などがありますので、下記まで相談してください。

▼問い合わせ
三木市生活環境課 環境政策・消費者行政係
☎0794-82-2000



by oniwabann | 2019-10-25 10:00 | お知らせ | Comments(0)

▼開催期限 
令和元年12月15日(日)
▼スタンプラリー設置箇所
①三木上の丸駅、三木駅など4駅
②三木鉄道ふれあい館、吉川温泉よかたん・山田錦の館など4カ所
▼賞品 
①②の各1カ所のスタンプを押印し、応募した方に抽選で50名に神戸電鉄1日フリーパス券を贈呈。さらに、所定の条件を満たした応募者のうち10名にご当地ならではの商品を贈呈。
▼申込方法
粟生線各駅や三木市役所2階交通政策課にあるイベントチラシ(応募はがき)にスタンプを押印し、郵送で申し込んでください。

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▼問い合わせ
三木市交通政策課
☎0794-82-2000


by oniwabann | 2019-10-24 10:00 | 神戸電鉄 | Comments(0)

▼日時
令和2年3月1日(日)(雨天決行)
▼場所
三木総合防災公園 
▼対象
10kmの部は約80分以内で走れる方(伴走が必要な場合は、申込書の連絡欄に明記してください)
▼申込期限
令和2年1月10日(金)まで
▼費用
・小学生   500円
・中学生  1,000円
・高校生  1,500円
・一 般  3,500円
・ファミリー 500円/人
▼申込方法
①郵便局より払込
②郵便小為替、現金書留によ る郵送
③事務局へ持参
④インターネット(ランテスhttp://runnet.jp/

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▼問い合わせ・申込
三木市文化・スポーツ課スポーツ係
☎0794-82-2000


by oniwabann | 2019-10-23 10:00 | スポーツ | Comments(0)

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 対象の方のインフルエンザ予防接種費用が無料になります。 
       
▼対象 
三木市に住民票があり、接種日に①②(㋐㋑㋒)のいずれかに該当する方
①満65歳以上の方
②心臓、じん臓、呼吸器機能、ヒト免疫不全ウィルスによる免疫の機能のいずれかに障がいがある方で
 ㋐60歳以上65歳未満で、身体障害者手帳1級相当の方
 ㋑60歳以上65歳未満で、身体障害者手帳2級相当の方
 ㋒60歳未満で、身体障害者手帳1級または2級相当の方
▼接種方法   
①、②(㋐)の方 
医療機関に直接問い合わせて予約してください。
②(㋑、㋒)の方 
下記窓口に障害者手帳、印鑑を持って申請し、三木市内医療機関に予約をしてください(無料券を後日郵送)。
▼接種回数 
1回(ただし13歳未満は2回)
▼接種期間 
令和元年10月15日~令和2年1月31日
 三木市外のかかりつけ医療機関で接種する場合は払い戻しますので、領収書と振込先の口座番号がわかる通帳、障害者手帳を持って総合保健福祉センター内三木市健康増進課へお越しください。
    

▼問い合わせ・申請
三木市健康増進課(総合保健福祉センター内)
☎0794-86-0900
三木市吉川支所 健康福祉課(吉川健康福祉センター内)
☎0794-72-2210



by oniwabann | 2019-10-21 10:00 | 健康 | Comments(0)

「病院フェスタ」を開催

 病院をより身近に感じてもらえるように、子どもからお年寄りまで楽しめる病院フェスタを開催します。様々なイベントや普段目にすることができない病院の裏側を見学できます。
     

▼日時 
令和元年10月27日(日)
午前10時~午後2時
▼場所 
北播磨総合医療センター
▼内容 
・ステージイベント
 園児による鼓笛演奏、院内医師音楽部によるコンサート、健康講座
・イベント・体験コーナー
 手術室体験・院内見学ツアー、健康相談、救急蘇生体験など

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▼問い合わせ
病院フェスタ実行委員会事務局(北播磨総合医療センター医事管理課)
☎0794-88-8800


by oniwabann | 2019-10-18 10:00 | イベント☆ | Comments(0)